为增强干部职工的健康管理意识，提高保健水平和身体素质，在娄底市委办公室的邀请下，娄星区人民医院（娄星区妇幼保健院）联合中南大学湘雅医院心内科盛杰博士为市委办干部职工开展“慢性病的预防和管控”健康知识讲座，普及健康知识，掌握自身健康状况，加强自我健康管理，做到早发现、早诊断、早治疗。市委办副秘书长周继业主持讲座，医院党委委员、副院长邹自平参加。

 

　　盛杰博士是湖南省健康管理学会医养结合专业委员会委员，湖南省干部保健医师，参与国家自然科学基金，湖南省自然科学基金等多项课题研究，发表论文10余篇，参编专著一部。

　　盛杰博士从慢性病的流行趋势及危害、慢性病流行的原因深入浅出讲解了慢性病的来龙去脉，指出慢性病防控的关键是要改善生活方式，提倡健康饮食、适度运动、管理好体重、良好的睡眠、戒烟限酒，他还针对心脑血管疾病的防治、急性心梗预警信号、脑卒中早期识别传授了非常实用的医学知识，讲座既有理论高度，又有很强的现实性、指导性，同时他还与大家现场互动，回答了大家关心的问题。

　　讲座结束后，健康管理中心副主任张艳华现场教学平衡膳食，讲解日常消耗与每天进食的量要平衡，建议合理膳食，适当运动。

　　市委办干部职工纷纷表示，健康知识讲座使大家受益匪浅，特别是对如何养成健康的生活习惯、保持好健康的身体具有非常好的指导作用，今后要进一步增强自我保健意识，特别是要定期健康体检，做好自我的健康管理。