为普及听力健康知识，增强全社会听力健康意识，减少、控制听力损失和残疾的发生，3月3日，娄星区人民医院（娄星区妇幼保健院）儿保科联合综合内科、耳鼻喉科到万宝镇开展爱耳日健康教育宣传义诊活动。
活动现场，医务人员为前来咨询的村民进行耳部健康检查，解答“耳疾”相关问题，给予诊断建议及保健指导；深入讲解了《听力残疾致残原因及分级》；发放了健康知识宣传手册，让村民了解如何爱耳护耳、健康用耳。并免费为村民量血压、测血糖。
通过此次义诊活动，普及了健康用耳知识，进一步提高了村民爱耳、护耳和预防耳部疾病意识，受到村民的广泛好评。
爱耳护耳小知识
01、避免头部外伤。
不往耳朵里塞东西，有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中，这时应立即带孩子去看医生，不要自行掏取，更不能用利器掏耳朵，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
不要让耳朵进水，在游泳、洗澡、洗头时，进水后容易引起耳朵发炎。如果耳道内的水不能及时清除，可以到医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
02、正确擤鼻涕。
鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下从鼻后孔被挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是：用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤出。
03、远离噪声。
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
另外，不要长时间戴耳机，高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
04、禁用耳毒性药物。
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
05、均衡饮食，适当补充微量元素。
健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。
06、耳朵不适，及时就医。
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。
